Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад общеразвивающего вида № 117»
Сценарий оздоровительного мероприятия для детей старшего возраста
«Страна Здоровья»
Составил:
Красноборова Т. Н.
инструктор по ф/к
1кв. категории
г. Братск – 2013г.
Цель:Закрепить знания детей о ЗОЖ.
Задачи:
1. Прививать детям культурно-гигиенические навыки;
2. Развивать силу, ловкость, глазомер;
3. Воспитывать заботливое отношение к своему здоровью.
Оборудование: набивные мячи, мишени – «микробы», обручи, ведра, овощи и фрукты (пластмассовые или плоскостные).
Ход:
Дети заходят в украшенный зал. В зале напевая песню, делает зарядку Здоровейка.
Здоровейка:Здравствуйте ребята! Меня зовут Здоровейка, а вас как? Дети все вместе называют свои имена. Прилетела я к вам из страны Здоровья, узнать, как вы свое здоровье укрепляете.
Приглашаю дети вас, в страну спорта и здоровья,
Отправиться сейчас!
Игра «Поезд»(муз.«Мы в поезде» двигаются по залу друг за другом в разном направлении имитируя движения поезда).
Здоровейка: Ребята, мы приехали на станцию «Зарядка»
Чтобы нам не болеть,
И не простужаться,
Мы зарядкой всегда
Будем заниматься!
Даже звери, даже птицы
Делают зарядку.
Ритмическая гимнастика «Зверобика»(муз. «1-2-3 ну-ка повтори»)
Здоровейка: Ребята, отправляемся дальше на самолете (имитация движений)
Отгадайте, на какую станцию мы прилетели?
От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
Конечно это станция «Гигиена», а вот еще загадки:
Ускользает как живое, В руки все меня берут
Но не выпущу его я. И усердно тело трут.
Белой пеной пенится, Как приятно растереться!
Руки мыть не ленится (мыло). Я, ребята … (полотенце).
Вот такой забавный случай- поселилась в ванной туча.
Дождик льется с потолка, мне на спину и бока.
До чего ж приятно это! Дождик теплый, подогретый,
На полу не видно луж, все ребята любят… (душ).
Эстафета «Мыльные пузыри»(метание набивного мяча в цель–«микробы» из и.п. – лежа на животе).
Здоровейка: Ребята, нам пора отправляться дальше, поплывем на лодочках (имитация движений).
Здоровейка:Вот и следующая станция
Пищей шоколадною, ты не увлекайся,
Очень сладкого, соленого, ой остерегайся.
Только овощи и фрукты, очень вкусные,
Полезные продукты.
Ребята, почему полезные овощи и фрукты? (ответы детей) правильно, в них много витаминов. А называется эта станция «Витаминка»
Чтоб здоровым оставаться, нужно правильно питаться.
Эстафета «Суп из овощей, а компот из фруктов» (на финишной линии в обруче рассыпаны овощи и фрукты, каждый игрок бежит до обруча и берет нужный ингредиент и бежит обратно, убирает в ведро овощ или фрукт).
Здоровейка:Ребята, нам осталось попасть на последнюю станцию, она не далеко. Давайте до нее добежим (бег в разном направлении под музыку).
Как все быстро мы бежали, и немножко все устали.
Нужно всем нам отдохнуть, носом воздуха вдохнуть (любое дыхательное упражнение)
Если хочешь стать умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым.
Научись любить скакалки, кольца, обручи и палки.
Никогда не унывай, в цель мячами попадай!
Крепла, чтоб мускулатура, занимайся физкультурой!
Станция«Спортивная»
П/и «Быстрые и ловкие»(по типу игры «Космонавты»).
Дети делятся на две команды «быстрые» и «ловкие», занимают места в обручах. По сигналу: мы быстрые и ловкие, не скучно нам играть! разбегаются по залу. Во время бега убрать по одному (2-3) обручу. По сигналу: по местам! Подсчитывается количество детей, не занявших обруч в каждой команде.
После игры дети садятся в обручи.
Здоровейка: Вот ребята мы и побывали в стране Здоровья. Оказывается, быть здоровым не трудно, нужно правила простые знать и конечно выполнять. Давайте эти правила вспомним вместе:
Чтоб расти нам сильными, ловкими и смелыми,
Ежедневно по утрам, мы зарядку делаем!
Будем мы на радость маме, с детства закаленными,
Скоро вырастим и все станем чемпионами! Ешь побольше витаминов, пей морковный вкусный сок,
И тогда ты точно будешь, очень строен и высок!
Нудно мыться непременно, утром, вечером и днем,
Перед каждою едой, после сна и перед сном!
Всем ребятам наш привет и такое слово:
Спорт любите с детских лет, будете здоровы!
Здоровейка: А сейчас мне пора отправляться в страну Здоровья с другими ребятами. До свидания друзья! (уходит).