Обычный режим Детский сад "ГОЛУБОК"

Сценарий оздоровительного мероприятия для детей старшего возраста «Страна Здоровья»

Подробности

Категория: Методическая копилка

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад общеразвивающего вида № 117»

 

 

 

 

 

 

Сценарий оздоровительного мероприятия для детей старшего возраста

«Страна Здоровья»

 

 

 

 

                                                                                  Составил:

                                                                                  Красноборова Т. Н.

                                                                                  инструктор по ф/к

                                                                                  1кв. категории

 

 

 

 

 

 

г. Братск – 2013г.

 

 

Цель:Закрепить знания детей о ЗОЖ.

Задачи:

1.     Прививать детям культурно-гигиенические навыки;

2.     Развивать силу, ловкость, глазомер;

3.     Воспитывать заботливое отношение к своему здоровью.

Оборудование: набивные мячи, мишени – «микробы», обручи, ведра, овощи и фрукты (пластмассовые или плоскостные).

Ход:

Дети заходят в украшенный зал. В зале напевая песню, делает зарядку Здоровейка.

Здоровейка:Здравствуйте ребята! Меня зовут Здоровейка, а вас как? Дети все вместе называют свои имена. Прилетела я  к вам из страны Здоровья, узнать, как вы свое здоровье укрепляете.

                  Приглашаю дети вас, в страну спорта и здоровья,

                  Отправиться сейчас!

Игра «Поезд»(муз.«Мы в поезде» двигаются по залу друг за другом в разном направлении имитируя движения поезда).

 

Здоровейка:    Ребята, мы приехали на станцию «Зарядка»

                         Чтобы нам не болеть,

                         И не простужаться,

                         Мы зарядкой всегда

                         Будем заниматься!

                         Даже звери, даже птицы

                         Делают зарядку.

Ритмическая гимнастика «Зверобика»(муз. «1-2-3 ну-ка повтори»)

Здоровейка:   Ребята, отправляемся дальше на самолете (имитация движений)

 Отгадайте, на какую станцию мы прилетели?

 

                          От простой воды и мыла

                          У микробов тают силы.

Конечно это станция «Гигиена», а вот еще загадки:

Ускользает как живое,                      В руки все меня берут

Но не выпущу его я.                         И усердно тело трут.

Белой пеной пенится,                        Как приятно растереться!

Руки мыть не ленится (мыло).          Я, ребята … (полотенце).

 

Вот такой забавный случай- поселилась в ванной туча.

Дождик льется с потолка, мне на спину и бока.

До чего ж приятно это! Дождик теплый, подогретый,

На полу не видно луж, все ребята любят… (душ).

Эстафета «Мыльные пузыри»(метание набивного мяча в цель–«микробы» из и.п. – лежа на животе).

Здоровейка:  Ребята, нам пора отправляться дальше, поплывем на лодочках (имитация движений).

Здоровейка:Вот и следующая станция

                     Пищей шоколадною, ты не увлекайся,

                     Очень сладкого, соленого, ой остерегайся.

                     Только овощи и фрукты, очень вкусные,

                      Полезные продукты.

Ребята, почему полезные овощи и фрукты? (ответы детей) правильно, в них много витаминов. А называется эта станция «Витаминка»

                      Чтоб здоровым оставаться, нужно правильно питаться.

Эстафета «Суп из овощей, а компот из фруктов» (на финишной линии в обруче рассыпаны овощи и фрукты, каждый игрок бежит до обруча и берет нужный ингредиент и бежит обратно, убирает в ведро овощ или фрукт).

Здоровейка:Ребята, нам осталось попасть на последнюю станцию, она не далеко. Давайте до нее добежим (бег в разном направлении под музыку).

               Как все быстро мы бежали, и немножко все устали.

               Нужно всем нам отдохнуть, носом воздуха вдохнуть (любое дыхательное упражнение)

               Если хочешь стать умелым,

               Ловким, быстрым, сильным, смелым.

               Научись любить скакалки, кольца, обручи и палки.

              Никогда не унывай, в цель мячами попадай!

              Крепла, чтоб мускулатура, занимайся физкультурой!

Станция«Спортивная»

П/и «Быстрые и ловкие»(по типу игры «Космонавты»).

Дети делятся на две команды «быстрые» и «ловкие», занимают места в обручах. По сигналу: мы быстрые и ловкие, не скучно нам играть! разбегаются по залу. Во время бега убрать по одному (2-3) обручу. По сигналу:  по местам! Подсчитывается количество детей, не занявших обруч в каждой  команде.

После игры дети садятся в обручи.

Здоровейка:  Вот ребята мы и побывали в стране Здоровья. Оказывается, быть здоровым не трудно, нужно правила простые знать и конечно выполнять. Давайте эти правила вспомним вместе:

            Чтоб расти нам сильными, ловкими и смелыми,

             Ежедневно по утрам, мы зарядку делаем!

             Будем мы на радость маме, с детства закаленными,

             Скоро вырастим и все станем чемпионами!             Ешь побольше витаминов, пей морковный вкусный сок,

 

             И тогда ты точно будешь, очень строен и высок!

            Нудно мыться непременно, утром, вечером и днем,

            Перед каждою едой, после сна и перед сном!

            Всем ребятам наш привет и такое слово:

            Спорт любите с детских лет, будете здоровы!

Здоровейка:  А сейчас мне пора отправляться в страну  Здоровья с другими ребятами. До свидания друзья! (уходит).